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操練過度肌肉痛 陳奐仁嫌仍未夠弗出寫真

操練過度肌肉痛 陳奐仁嫌仍未夠弗出寫真

2018-06-11
       陳奐仁(Hanjin)積極操練近十個月,體重由82kg已減至68kg,更操得一身健碩肌肉,不過Hanjin就表示因為操練過度,以致肌肉會痛到難以入眠,因而需要暫緩減磅計劃,更笑指:「年紀大了新陳代謝慢也會比較慢,所以Uncle也要識錫身才可以。」
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